東京都目黒区のパーソナルトレーニングジムならライザップ

RIZAPに入会したきっかけは、コロナ期に体重が増加し、「このままではいけない」と強く感じたことでした。 通い始めてからは、食生活を見直すきっかけとなり、無理なく継続できる方法を身につけることができました。

徐々に体の変化を実感し、日々の疲れにくさや目標に近づいている手ごたえを感じられるようになりました。「やればできる」という自信が持てたのも大きな収穫です。

RIZAPに通って本当に良かったと思うのは、日常生活でも動きやすさや元気を実感できていることです。今後も健康的な体づくりを続け、体調管理や目標に向けて前向きに取り組んでいきたいと思っています。RIZAPは、今や自分にとって欠かせない大切な存在です。

RIZAPに通い始めたきっかけは、座った姿勢から立ち上がることが難しくなり、「このままではいけない」と感じたことでした。ちょうどその頃、知り合いからRIZAPを勧めてもらったことも後押しになりました。 

入会してからは、体が動かしやすくなり、以前よりアクティブに過ごせるように感じています。周囲からも「変化があったね」「若々しくなったね」と声をかけてもらえることがあり、とても励みになっています。

これからもお腹まわりを引き締め、健康的でいきいきとした毎日を続けていきたいと思います。今後も元気なおじいちゃんでいられるよう、自分のペースで頑張りたいです。