東京都新宿区のパーソナルトレーニングジムならライザップ

私はこれまで何度もダイエットに挑戦しては挫折を繰り返していました。「今度こそ自分を変えたい」と思い、RIZAPへの入会を決意しました。正直、最初は不安もありましたが、一歩踏み出して本当に良かったと思っています。 

通い始めてから6ヵ月で、体重が大きく変化し、見た目にも自信が持てるようになりました。それだけでなく、毎日が前向きな気持ちで過ごせるようになり、好きなファッションを楽しめるようになったのも嬉しい変化です。家族や友人から「明るくなったね」と声をかけてもらえることも増え、鏡を見るのが楽しくなりました。 

トレーナーは生活リズムや気持ちにも寄り添いながらサポートしてくれます。「うまくいかない日があっても大丈夫、一緒に立ち直ろう」という言葉が今でも心の支えです。どんな悩みにも親身にアドバイスしてくれるので、安心感を持って取り組むことができました。 

RIZAPの好きなところは、トレーナーがずっとそばで応援してくれること、そして「私にもできたのだから、他の人にもチャンスがある」という前向きな気持ちになれる点です。最初の一歩を踏み出すのは勇気がいりますが、変わりたい気持ちがあれば、RIZAPはしっかり支えてくれる場所だと感じています。

今後も、健康的な体を維持しながら、自分の目標に向かって頑張り続けたいです。