大阪府枚方市のパーソナルトレーニングジムならライザップ

以前通っていて結果が出た経験から、再びRIZAPに通うことを決めました。通い始めてからは、食事の成分を意識するなど、より健康的な生活習慣が身についたと感じています。 

RIZAPの好きなところは、丁寧なサービスで安心してトレーニングに取り組める環境が整っていることです。これからの目標は、今の体型だと恥ずかしくて撮りづらい家族写真を、自信を持ってみんなと一緒に残せるようになることです。

自分で10kgの減量に取り組んだものの、それ以上はなかなか思うように進まず、専門的なサポートを受けたいと考えてRIZAPに通い始めました。通い出してからは自分の身体に大きな変化を感じ、以前よりも体つきが引き締まり、自信を持てるようになりました。

減量期だけでなく増量期も経験し、特に増量期の食事指導は印象的でした。食事内容の具体的なアドバイスをもらえたことで、安心して取り組むことができました。

RIZAPのサービスは、トレーニングから食事管理まで一貫したサポートがあり、常に安心して任せられると感じています。 今後の目標は、さらに筋力アップを目指し、より引き締まった体づくりに取り組んでいきたいです。