ライザップ沼津店 完全個室のパーソナルジム

友人と旅行先で写真を撮ったとき、映った自分の姿にハッとし、「このままではいけない」と強く感じたことがきっかけでRIZAPへの入会を決意しました。本格的なサポートを受けて、自分の生活を見直そうと思いました。

これまで人生で褒められることが少なかった私ですが、RIZAPではトレーナーが小さな変化や努力も見逃さず、たくさん褒めてサポートしてくれたため、やる気やモチベーションを維持することができました。自分のペースに合わせてトレーニング内容を調整してもらえたので、無理なく目標に向かって取り組むことができました。 

取り組む中で体重や体型はもちろん、食事や生活習慣にも良い変化があり、以前に比べて若々しく過ごせるようになったと感じています。