阪急神戸線 西宮北口駅 南西口 徒歩8分
阪急神戸線 西宮北口駅の南西口を出て正面のバスロータリーに出ます。
そのまま直進し、交差点「芸術文化センター前」を右折します。
そのまま直進し、1つ目の交差点を左折します。
「両度町東」の交差点まで出ます。斜め右手前にバーミヤンが見えます。
そちら左隣のビル、「西宮北口プライマリーワン ガーデンテラス」の1階がRIZAP西宮北口店で御座います。
西宮北口店は北口町、芦原町、甲東園から徒歩圏内で通えるパーソナルトレーニングジムです。電車でのアクセスもしやすい場所にあり、お仕事帰りのパーソナルトレーニングにおすすめです。西宮市近くでパーソナルジムを探しの方は、是非パーソナルジムのライザップ西宮北口店をご利用ください。
TRAINER
トレーニングがとにかく好きで、週5回は体を動かしてリフレッシュしています。私が大切にしているのは、「運動=つらい」ではなく「運動=楽しい」と感じてもらうことです。トレーニングを無理なく継続する一番の秘訣は、楽しむことだと考えています。私はおしゃべり好きな性格なので、身体づくりのことはもちろん、日常のちょっとしたことや趣味、悩み相談なども大歓迎です。どんなことでも気軽に話しかけていただければ嬉しいです。お客様にとって「通うのが楽しみ!」と思える場所を一緒に作っていきたいと思っています。トレーニングの楽しさと達成感を一緒に味わいながら、目標達成まで全力でサポートします。
これまでに500名以上のお客様のボディメイクや健康づくりをサポートしてきました。 「運動が苦手」「続けられるか不安」という方でも、安心して取り組めるよう、丁寧に寄り添いながらプログラムを設計いたします。 お一人おひとりのライフスタイルや目標に合わせて、無理のない指導を心がけています。 「いつも明るく前向きな声かけに元気をもらえる」「つい頑張りたくなる」といったお声を多くいただいております。 体を変えることは、人生を前向きにすること。 その一歩を、一緒に踏み出してみませんか? 皆さまとの出会いを、心より楽しみにしております。
運動が苦手な方、何から始めたらいいか分からない方も大歓迎です! RIZAPの理念にもある「生涯のパートナー」になれるよう、ご縁を大切にし、一人ひとりに合わせた丁寧なサポートを心がけています。 時には笑いも交えながら、楽しく前向きに、一緒に未来の理想の体を目指しましょう! どんな小さな悩みやご不安も、遠慮なくご相談ください。あなたの新しい一歩を、全力で応援します!
短期間で結果を出すための
「科学的根拠」に基づいたトレーニング
SCIENTIFIC METHOD
先端の解剖学、運動力学、生理学、栄養学の理論に基づき、プロアスリートが使う先端技術を駆使したプログラムを作成しています。
お客様の骨格・体質・目標に合わせてトレーニング、ボディメイクを組み立て、きちんと均整のとれたフォーム、1.25kg単位の重さの調整、回数、セット数、秒単位の休息を緻密に管理。さらに、なかなか一般のダイエットでは触れる事のない最適な食事の量、食材、タイミングを管理栄養士指導のもと、担当トレーナーが食事指導をします。日常的に流行っている「楽して…簡単に…体脂肪が落ちる!」等といったダイエット方法とは違い、効果的かつ効率的に体脂肪を落とすことを目的としています。
また、適切な筋肉をつけることで他のダイエット方法では手に入れることが出来なかった美しく健康的なボディを、短期間で無駄な時間とお金をかけずに手に入れるために、徹底して考え抜かれた理論に基づき、指導させていただきます。
提携医師、管理栄養士、
カウンセラーがチームを結成
PROFESSIONAL TEAM
RIZAPがプログラムを通じてお客様に味わっていただきたいのは、
自らの努力で結果を出す小さな成功体験の積み重ねです。
お客様のカラダのコンディションはもちろん、栄養、メンタル、健康などを、より専門的かつ総合的にアドバイスできる体制をつくることで、より安心・確実なボディメイクを支えたい。
その想いから、「栄養士/管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」が、トレーナーと常に情報共有しながらお客様をバックアップする体制を整えています。
ムリせず続けるための
「栄養学」に基づいた食事指導
LIFE STYLE DESIGN
RIZAP(ライザップ)を通してダイエットの成功を収めた方のほとんどが、理想のカラダを手に入れると同時に人生最大の財産である健康までも手中に収めています。
パーソナルトレーナーにより計算されたトレーニングと管理栄養士指導のもと担当トレーナーが食事指導をします。
さらに、食事習慣のみならず、生活習慣そのものを改善するという効果もあります。
世界の健康を支える企業へ
学術機関・医療機関と共同研究
COLLABORATIVE PROJECT
世界一の健康実現企業を目指すRIZAP。
日本を代表する国立大学をはじめ、学術機関や医療機関と数々の共同研究を手がけ、世界の健康増進に貢献できるプログラムの開発を行っています。
RIZAPのプログラムは各種専門機関の研究により、身体的・心理学的に、健康効果があることが認められています。
RIZAPではこの結果に満足することなく、さらなる高い健康効果のご提供を目指して日々研究を続けています。
安心して始めていただきたいから
30日間の全額返金保証制度
SERVICE
開始時にはまず私達とお客様とで成果についての目標設定を行い、目標達成に向けてお取組みいたします。
プログラム開始後30日までの間は全額返金保証制度の期間とさせていただき、内容にご納得いただけない場合、喜んで全額を返金いたします。
RIZAP TRAINER
RIZAPのトレーナーは採用率3.2%※。
この狭き門をくぐり抜けた精鋭の中から、独自の厳しい研修システムを達成したものだけがトレーナーとしてデビューすることができる。
※2018年4月~2019年2月末実績
誰よりもお客様に寄り添い、
納得の結果へ導くパートナー
RIZAPのトレーナーは指導技術と専門知識、さらにお客様に寄り添うマインドを持ち合わせた、最後までお客様の側でダイエットを支える存在です。厳しい採用選考をはじめ、研修試験、現場に出た後も徹底してトレーナーの品質管理を行い、すべてのお客様に安心・安全・満足をご提供いたします。
他のジムとの違いは、トレーナーを比べていただければ明確に感じていただけます。どの店舗でも均一のクオリティをご提供。それがRIZAPだけの品質です。
RIZAPトレーナーとなる人物には、お客様の気持ちに寄り添い、共に目標を達成する喜びを分かち合えるマインド、そして高いコミュニケーション力を重視。選び抜かれたトレーナーだからこそ、最後まで結果に責任を持つ、他にはない価値のご提供をお約束できるのです。 ※2018年4月~2019年2月末実績
RIZAPトレーナーは、ダイエット、運動、栄養学などの知識や経験が豊富な人材を採用。そのうえで、正しく・安全に、科学的に裏付けられた方法でお客様を目標のカラダへ導くために、192時間という長い研修期間の中で、解剖学から生理学、栄養学、心理学に至るまで深い知識を修得。
これらの専門知識をもとに、お客様一人ひとりに合わせた最適なトレーニング、食事指導、メンタルサポートを行っていきます。
RIZAPトレーナーは、ゲストを怪我や事故からお守りするため、人体の仕組みから救急救命まで、確実で安全なトレーニングを提供するため、厳しい研修を徹底しています。
RIZAPトレーナーは、研究者や管理栄養士の指導の元、先進の栄養学を学んでいます。その目的は、お客様の食事を無理のないものにすること。
お客様がしっかりと食べながら、カラダを変えるために欠かすことのできない知識なのです。
RIZAPでは、お客様が最後までプログラムを継続していただくため、メンタル面からのサポートも重視しています。そのため、RIZAPのトレーナーは研修で心理学を学び、お客様のモチベーションを上げるための技術を身に着けます。
年に数回、全国各地のトレーナーとカウンセラーを集め、専門家や提携医師、講師から最新の研究結果や指導方法を学び、日々スキルアップを目指す環境が整っています。
現場に出たトレーナー向けに、心理カウンセラー、管理栄養士、提携医師などの専門家による教育を徹底しています。専門家とチームを組んで連携することで、トレーナー個人の能力のみに頼らない幅広い専門知識をカバー。高品質の安全・安心なトレーニングのご提供につながっています。
RIZAPは18万人※の実績データを科学的に分析し、常にトレーニングや食事の指導方法を改善し続けています。ノウハウはすべてのトレーナーに共有されているため、個々の能力に差がでることなく、さまざまなお客様の目標も確実に結果へ導くことを可能にしているのです。 ※2022年8月時点
BEFORE & AFTER
驚愕のCMが話題となったモニターの皆さんのビフォーアフターです。
見た目にもわかる通り、体重・体脂肪・ウエスト周囲の数値もはっきりと違いを示しています。
PLAN
RIZAPでは、無料カウンセリングにて現在のご状況や目標を詳しくお伺いした上で、
あなたに合わせたプランをご案内します。
BASICプラン | PRIMEプラン | |
---|---|---|
おすすめの方 | ノウハウより結果を優先したい方 | 成果と着実な習慣づくりを欲張りたい方 |
RIZAP商品 | 通常価格 | いつでも50%OFF |
スターターキット (14万円相当) | あり | |
RIZAPオリジナルウォーター ※トレーニング時にご提供 | 無料 | 無料 |
トレーニングウェア・タオル貸出・各種アメニティ | 無料 | 無料 |
シューズ保管 | ※毎回お持ち帰りいただきます | あり |
chocoZAPのご利用 | プログラム期間中、全てインクルーシブ | プログラム期間中、全てインクルーシブ |
その他 |
|
カウンセリングでは、専門知識豊富なトレーナーがアドバイスいたします
PAYMENT
安心してトレーニングを始められるよう、柔軟な支払い方法や保証をご用意しました。
分割でのお支払いは、下記の方法が可能です。
プログラム期間中は、RIZAP店舗内のマルチマシントレーニングルーム(要予約)や全国のchocoZAPを自由に利用可能。トレーニングを増やしたい方、効率良くボディメイクしたい方など、自分のペースでご活用いただけます。
より専門的かつ総合的にアドバイスできる体制をつくることで、安心・確実なボディメイクを支えたい。その想いから、「栄養士/管理栄養士」「カウンセラー」「提携医師」が、お客様をバックアップする体制を整えています。
FLOW
RIZAPをご検討の方はまずは無料カウンセリングをご予約ください。
不安や不明点などもカウンセラーがお伺いします。
USER’S VOICE
W様
30代 / 女性
RIZAPに入会したきっかけは、コロナ禍で旅行などに行けず時間に余裕ができたとき、「今が体を変えるチャンスだ」と思い、無料カウンセリングを予約したことでした。以前は体が重く感じたり、体調がすぐれない日も多く、なかなか活動的になれませんでしたが、通い始めてからは心身ともに軽やかさを感じられる日が増え、これまでより元気に日々を過ごせていると思います。
停滞期に成果が思うように表れず気持ちが落ち込みそうになった時には、トレーナーから「頑張っている姿をしっかり見ています。必ず成果につながるので大丈夫です」と声をかけてもらい、大きな励みになりました。その言葉があったからこそ、あきらめずに努力を続けることができました。 RIZAPの好きなところは、ポジティブで温かく、自分の努力や良い点をしっかり見つけてくれるサポート体制です。今後も、自分のペースで無理なく継続しながら、健康的な体を維持していきたいと考えています。
K様
20代 / 女性
RIZAPに通い始めたきっかけは、若いうちにしか着られない服や水着を着て夏を楽しみたいと思ったことでした。これまで自己流でトレーニングをしたこともありましたが、正しい方法が分からず、一人で続けることに限界を感じていました。
実際に通い始めてからは、見た目の変化を実感することができました。特に顔や背中の印象がすっきりし、周囲からも「すごく頑張っているね」と声をかけてもらうことが増えました。スクワットの際に「鼠径部に紙を挟むイメージで下ろす」といった具体的なアドバイスは特に印象深く、分かりやすく指導していただける点が安心できました。 トレーナーが励ましながら丁寧にサポートしてくださることや、清潔感のあるジムで気持ちよくトレーニングできる環境が、モチベーションの維持につながっています。これからも、健康的に体重管理をしながら、自分らしい理想の体を目指してトレーニングを続けていきたいです。
Q&A
RIZAP西宮北口店のパーソナルトレーニングに関する
ー 無料体験実施中 ー
※無理な勧誘は一切ございません