RIZAP

頂を見ることのできるアスリートは少ない。
その弛まない信念と、枯れることのない情熱。
しかしその過酷なトレーニングと流れた汗は
必ずしも勝利を保証はしてくれない。

集中力の極限を超え、己の限界を超え、
想像を超える最高のパフォーマンスを
普段のフィールドで発揮させる
統合型トレーニング施設、RIZAP Lab。

さあ、RIZAPと共にまだ見ぬ自分へ挑もう。

ABOUT

RIZAP Labとは

アスリートの「結果にコミットする®︎。」統合型トレーニング施設

世界を驚かせる一流のメソッド、トレーナー、設備を揃え、
全てのアスリートのパフォーマンスアップをサポートする。

SERVICE

結果を導くトータルサポート

アスリートの目標達成をリードする全方位的アプローチ

STRENGTH

想像を超える最高のパフォーマンスのために

RIZAPの科学的知見に基づくアスリートメソッドを活用したトレーニング。RIZAP所属の約1,000人の中から厳正な審査の上に選出された一流トレーナーが指導する。

トレーナーの写真
CONDITION

限界を超える強靭な肉体の構築ー再構築を

いつでも全力を出せる体に整えるために、パフォーマンスアップ、疲労回復に関する細やかな栄養アドバイスを提供。管理栄養士からは、試合前後など状態に合った1日3食のメニューを提案。

食事の提案
MENTAL

極限を超える集中力を発揮するために

アスリートに対し、まずカウンセリングを実施し選手個々のニーズや課題をヒアリング。またアスリートならではの悩みについてカウンセリングを行い、問題解決を図る。

カウンセリング

各アスリートのニーズに合わせたトータルサポートを提供。
チーム体制により緻密なケアを実現

カウンセリング

カウンセリングを実施し、
アスリートの理想や現在の状況などを共有。

カスタマイズ

アスリートの目的・目標に応じて
プログラム内容を細かくカスタマイズ。

サポート バイ チーム

専属トレーナーを筆頭に、管理栄養士、カウンセラー、
提携医療機関が連携してアスリートをサポート。

サービスプログラムの詳細は随時公開予定

FACILITY 最高のサポートを提供する施設はコチラ

ATHLETE METHOD

アスリートメソッド

専門家との研究・分析を重ね、RIZAP独自のメソッドを開発

研究・開発

科学的・医学的見地をもとに作られたRIZAPメソッドにより、
会員累計12万人以上の身体を変えてきたRIZAP。
RIZAP Labでは、さらにアスリートに特化したメソッドを開発するため、
各分野のプロフェッショナルの最新知見を融合。

※2018年11月末現在

総監修

田中 喜代次

  • 筑波大学 名誉教授
  • 日本体力医学会 理事
  • 日本健康支援学会 理事長

ストレングス

中嶋 康博

  • BASE Performance アスレティック
    トレーナー(MS, ATC, CSCS)
  • パスラボ山形ワイヴァンズ
    アソシエイトトレーナー
  • 山形銀行女子バスケットボール部
    トレーナー

スポーツ栄養

杉島 有希

  • 至学館大学 健康科学部 准教授
  • オンキヨースポーツ株式会社 取締役
  • リオ五輪女子レスリング選手団
    栄養アドバイザー

スポーツ栄養

坂野 道郎

  • 至学館大学健康科学研究所
    客員研究員
  • オンキヨースポーツ株式会社
    取締役

有酸素トレーニング

北本 文男

  • 株式会社FOCS 代表取締役CEO
  • 清州KBスターズ
    ストレングス&コンディショニングコーチ

有酸素トレーニング

伊藤 穣

  • 株式会社FOCS 取締役COO
  • ナショナルトレーニングセンター
    高地トレーニング強化拠点(蔵王坊平)
    医科学ディレクター
  • 慶應義塾大学スポーツ医学研究センター
    研究員

分析

最新のトレーニングマシンを用いて、普段は数値化しにくい
アスリートの詳細なフィジカルデータを収集・分析。
さらなるパフォーマンスアップへと繋げるだけでなく、
アスリートメソッドの発展に活かしていく。

1. ベンチプレス 2. スクワットテスト 3. 10mスプリント 4. 3コーンドリル 5. 20ヤードシャトル 6. 周辺視テスト 7. 垂直跳び 8. 立ち幅跳び 9. 5km走 10. FMSテスト 11.栄養バランス診断

アスリートの能力を【11項目100段階】で定量化し、
Before/Afterを測定

分析結果をもとに、再現性の高い
トレーニングプログラムを構築。

還元

そして、RIZAPのお客様にこの研究成果を提供

プロのパフォーマンスアップを叶えるメソッドは、
アスリート以外の理想のカラダを目指すお客様へ惜しみなく還元。
ただ痩せるだけでなく、毎日をよりアクティブに、
軽やかに動けるカラダづくりが可能に。

TRAINER'S VOICE

RIZAP Labへの想い

「自分はもっと上に行ける」と
アスリートが自信を持てる場所でありたい

RIZAP Lab Philosophy

選手はトレーニングをしたい訳でもなければ、食事を正しく行いたい訳でもありません。
選手が試合で高いパフォーマンスを発揮して、最高のプレーが出来ること。

それをサポートする為に選手が何を感じ、何を求めているのか。
RIZAP Labは、選手個々の「感覚」を大切にします。
どう変化を感じ、どうなりたいのか、会話を重ね、その感覚を形にしてトレーニングや食事、そしてメンタル面をサポートすることで選手のパフォーマンスアップを叶えていきます。RIZAP Labでは他に見ない最先端の機器も導入し、パフォーマンスアップのための環境を提供します。

選手にとって競技は人生そのもの。
その人生に寄り添い、最高のパフォーマンスを発揮できるように最高のトレーナーと環境を以って全力でサポートさせて頂きます。

スポーツの力を広めたい

スポーツには理屈ではなく心を震わせ、魂を揺さぶり、時に私たちの人生を動かすような力があると思うんです。そしてそれを叶えているのは選手であり、同じヒトであること。
その選手の人生をサポートしていく圧倒的な覚悟がRIZAP Labにはあります。

スポーツを通して日本が元気になる。
RIZAPは選手をサポートしていくことで世の中にも貢献していきます。

管野 翔太

  • 湘南ベルマーレパフォーマンスアップチーフトレーナー
  • 元柏レイソル U-18 在籍
  • トレーニング担当 : トライアスロン女子日本代表、ボクシングヘビー級
  • 日本チャンピオン選手、プロゴルファー、その他トップアスリート多数
管野 翔太さん

ATHLETE

アスリート × RIZAP Lab.

  • SOCCER 湘南ベルマーレ commimng soon
  • BOXING 藤本 京太郎
  • TRIATHRON TEAM KEN’S

ACCESS

アクセス

〒254-0026 神奈川県平塚市中堂18-6
株式会社ミツワ化学工場跡E棟1F-2F RIZAP Lab

問い合わせ先rizap-lab@rizapgroup.com