RIZAP ATHLETE PROJECT 新たな挑戦。見つめるのは未来だけ。

プロアスリートとともに世界へと
走り続けるRIZAP。
培ったトレーニングノウハウで、
未来を目指す選手を応援します。

NEXT ComingSoon...

Copyright (C) 2015 RIZAP All Rights Reserved.

ユースオリンピック金メダリストが、さらなる高みを目指す。TEAM KENS × RIZAP

第20回トライアスロン日本選手権にて、佐藤選手が初優勝!!
10/26(日)に開催された第20回日本トライアスロン選手権において佐藤優香選手が1時間58分59秒で見事、初優勝を飾られました!!
オリンピック招致委員会最終プレゼンに佐藤選手が登壇!!
東京オリンピック招致委員会の最終プレゼンテーションにて、「隠し球」として抜擢された佐藤選手が登壇。
竹田招致委員会理事長のプレゼンの際、第1回ユースオリンピックで大会第1号の金メダリストとなった佐藤選手が紹介されました。

 

TEAM KENS × RIZAP スペシャル動画


日本トライアスロン界を牽引するトーシンパートナーズ・チームケンズ。
最も過酷な競技と言われる種目にチャレンジしているアスリートをライザップが全面支援します。
過去4大会成しえなかったオリンピックでのメダル獲得。
チームケンズとライザップは、共に世界を目指します。

世界一のボディメイク達成率を目指すパーソナルトレーニングジムライザップ(RIZAP)は、
結果を出すための科学的根拠に基づいたトレーニングを提供しています。


■パフォーマンスを落とさず、体脂肪を落とす食生活を提案

ライザップでは、パフォーマンスを落とさずに体脂肪率を落とせる食生活を提案しています。
アスリートがどのような身体の変化を求めているか、どのような数値目標を達成したいかといった目標を明確にし、
普段の食生活を把握した上で、糖質、脂質、タンパク質、ビタミン、ミネラルの量をアスリートの体重、体脂肪率に合わせて計算。
また、目標の体を達成するための食材の組み合わせや食事のタイミングを、トレーニングの時間や内容、就寝、起床時間などに合わせて決めていきます。


■体幹の強化が、運動時のパフォーマンス向上につながる

アスリートの目標を共有した上で、どこをどのように強化をすればその目標を達成することができるかを一緒に考えながらトレーニングのプランをたてます。
中でも、体幹の強化は運動中のパフォーマンスを落とさないための重要なポイントとして、姿勢を改善するトレーニング、改善した姿勢を維持するためのトレーニング、運動中にも体幹をしっかり使うことができるためのトレーニングを段階的に実践。
トレーニングを通じて、パフォーマンスを維持できる身体作りを目指します。


■目標達成に挑む、アスリートのメンタリティをサポート

アスリートの食生活指導(栄養管理)やトレーニングの実践だけでなく、目標を達成するためのメンタリティもサポートします。
なぜ体脂肪を落としたいのか、なぜ体幹を強化したいのか、なぜ目標を達成したいのか。
アスリートが目標を見失わないように、パーソナルトレーナーは日々のトレーニングで常にアスリートのコンディションを理解し、
コミュニケーションをとることで支えていきます。また、トレーニングメニューや食生活の提案は、
理由を説明・確認することで納得して実践できるようサポートしています。

TEAM KENS&選手プロフィール

チームケンズ

トライアスロンの歴史と共に、積み上げてきた実績を胸に、王道を歩み続ける。2013年で25年目を迎えたチームケンズ。
トライアスロンという過酷な競技で、足立選手をはじめとする世界に通用する選手を何人も輩出する超一流のアスリート集団。
また、スクールを開講し、ジュニアからエイジグルーパーまで、それぞれのレベルに合わせて練習に取り組む。

佐藤優香

佐藤優香選手
(トーシンパートナーズ・チームケンズ)

第1回ユースオリンピック 金メダリスト
2013 ワールドカップ 石垣島大会 2位
2013 世界トライアスロンシリーズ オークランド大会6位
2013 ワールドカップ トンヨン大会 第3位

9月7日(土)に行われた東京オリンピック招致プレゼンテーション質疑応答時、佐藤選手は注目選手とし安倍総理の隣に座り多くのメディアに登場しております。

足立真梨子

足立真梨子選手
(トーシンパートナーズ・チームケンズ)

ロンドンオリンピック14位 (日本人最高位)
2010 アジア競技大会広州大会金メダリスト
2012、2013 アジア選手権連覇

飯島 健二郎

トーシンパートナーズ・チームケンズ監督
飯島 健二郎

世界一のボディメイク達成率を目指すパーソナルトレーニングジムライザップ(RIZAP)は、 結果を出すための科学的根拠に基づいたトレーニングを提供しています。

2013年後期より、そのノウハウを駆使し、世界へチャレンジしています。

▲ページトップへ