お客様専任のチームとして必ずバックアップしていきます。

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あなたを劇的に変える RIZAPメソッド

やせるためのすべてRIZAPに まるっとおまかせ

全方位アプローチ 魅せるカラダをつくる + 知識 健康
店舗や担当者によって成果がバラつくことなし
POINT1 短期間でカラダを変えるあなた専用プログラム POINT2やせて、キープを目指す習慣化の徹底サポート POINT3 不安を感じず継続できる万全のフォロー体制 それでは、さっそく詳しく説明しますね

短期間でカラダを変える あなた専用プログラム

100人いれば100通りのプログラム

超効率トレーニング

魅せるカラダをつくる

適切な負荷で筋肉にアプローチ 基礎代謝を維持して太りにくいカラダへ あなたに合った運動習慣が身につく

お客様の声

トレーニングがない日でもRIZAPを活用放題

食事トレーニング

やせる食事が身につく

カラダが整い、やせる食べ方が身につく 何をどれくらい食べると良いかわかる 外食や間食の選び方がわかる

お客様の声

やせて&キープを目指す 習慣化をサポート

実践とフィードバックの反復 カラダで覚えるやせ習慣
提案 実践 報告相談

RIZAP専用アプリであなたの習慣を見える化

普段の生活リズムがわかる 毎日の食事の量とバランスがわかる カラダの変化がひと目でわかる

身につけた習慣と知識は一生モノの価値

習慣をキープしやすい 無理なく自然に続けやすい

挫折させない 万全のフォロー体制

ゴールまで寄り添い続けるあなた専属チーム

途中で挫折してしまうことがないように、RIZAPではトレーナーだけではなく各分野の専門スタッフがチームであなたをサポート。あなたを最後までひとりにしません。

日々のコミュニケーションでモチベーション維持 あなたの変化にすぐに気づけるように、日々のコミュニケーションを大切にしています。悩んだとき、こまったときはどんな些細なことでもお気軽にご相談ください。

いつでもサポート 素早く適切なアドバイス
店舗で直接 オンラインでも

正しい知識対策で挫折を飛び越える

困難にぶつけるのは、あなたが変わろうとしている立派な証。正しい千々木と対策を味方に、トレーナーと一緒に乗り越えていきましょう

ここまでやるからRIZAP

他サービスとの比較

RIZAPについて

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具体的なやせ方がわかる 0円カウンセリング
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0円カウンセリング満足度 満足度91.4% 0円カウンセリング満足度 満足度91.4%
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