A.パーソナルトレーナーはその人に合わせた運動指導をしています。

初めて運動をする方、運動神経豊富な方、お客様それぞれの個性に応じて、運動指導は全て異なります。また、ライザップでは、お客様に満足のいくトレーニングプログラムを受けていただくために、都度、体調を確認させていただいております。 トレーナーがマンツーマンでサポートしますので、運動経験がなくても安心してトレーニングしていただけます。

A.ライザップでは、リバウンドしにくい体と、知識を手に入れることができます。

ライザップはお客様に魔法をかけているわけではありません。ライザップ終了後に過剰に食べ過ぎたり、暴飲暴食が続けば、体重は増加します。重要なのは、ライザップ終了後に「太りにくい状態」になっているかどうか、です。マンツーマンでの食事指導とトレーニングで基礎代謝を維持・向上し、結果として「太りにく体」となるのです。

A.いいえ。無料カウンセリングのみでも問題ございません。

カウンセリングでは、専門の知識を持つカウンセラーがお客様のお悩みをお伺いし、解決のための的確なアドバイスをさせて頂いております。その他のサービスでご不明な点など、どんなご質問・ご相談にもお答えしておりますので、こちらのカウンセリングで不安を解消し、ご納得頂けた段階でご入会いただければと思います。

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