PFCの比率を変更する

RIZAPご利用中のお客様

RIZAPご利用中はトレーナーが設定した目標が自動で反映されます。
目標(目標日/目標体重/目標体脂肪/栄養素の目標値)はいずれもお客様ご自身で設定されないようご注意ください。
※もし目標値を変更してしまった場合は、担当トレーナーまでお問い合わせください。

RIZAPをお休み中のお客様

RIZAPお休み中に本アプリをご利用になる場合、ご自身で目標値を設定いただくことになります。
以下の説明を元に目標値を設定ください。

「その他」→「目標設定」から以下の手順で変更ができます。