※1 体験者の数値はN=46を統計処理した結果、確率的に可能な範囲(実績値、2015年6月JACTA調べ)であり、100%の結果を保証するものではありません。
※2 体験者の数値はN=47を統計処理した結果、確率的に可能な範囲(実績値、2015年6月JACTA調べ)であり、100%の結果を保証するものではありません。

生島ヒロシ(64歳)が、
ライザップに挑戦。
かつての健康ボディよ再び!

ライザッププログラムで、この肉体がどのように変化していくのか・・・
気になる過程を大公開!

トレーナー紹介

トレーナーこの度、非常に聡明で健康志向の高い生島様のボディメイクに携われることを光栄に思います。決められた期間の中でいかにストレスフリーで結果を出 せるかを重視し、生島様のお体に合わせてプログラムを組ませて頂きます。

私の想いはただ一つです。生島様の人生がさらに健康で自己実現の可能性に溢れ、人生最高のお体と自信を手に入れて頂くためのお手伝いをしたい。

この想いを胸に生島様のボディメイクに全力で寄り添わせて頂きます。

担当トレーナー 管野 翔太

お食事内容紹介

ライザップにチャレンジ中の生島ヒロシさんは、毎日どんな食事をとっているのでしょうか?生島さんが自ら撮影したメニューを随時更新していきます。

過去のお食事一覧

健康変化の過程

ライザップのトレーニングで生島さんのボディはどのように変化していったのか?!
その過程を写真とデータでご覧いただけます。

過去のお食事一覧

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